[...] uzytkownikow na silce nawet nie wie czym rozni sie bialko jakies tam od jakiegos innego i bierze co najtansz jak nie ma kasy, lub co najlepiej reklamowane (czyli jakby nie patrzec i tak megabola :D ) a ci co maja kase pojda do lepszego sklepu i spytaja i tez sprzedawca da to na czym ma najlepsze ;) czyli hiper reklamowane super wynalazki
lepsze to niz reklamy w tv mango zauwazylem ostatnia tako tendencje na forum że kazdy chce zaoszczedzic jak najwiecej - kiedys tego nie bylo, kazdy chcial jak najlepsze i gwarancje zadowolenia. Chyba wiek stosujacych i przebywajacych na forum spadł
[...] dzisiejszy Mirek dalej wyglada swietnie(jak na swoj wiek ma 49 lat!).Niepowtarzalne u tego zawodnika bylo to (i jest dalej) ze wiosne i lato wykorzystywal na inne sporty gral w pilke,tenisa,jezdzil na rowerze i godzinami plywal..(chyba jedyne i najlepsze co sie nauczylem od nigo). Jako zawodnik i kulturysta to legenda Polski.Chylcie czola!pozdro
[...] odpowiedniki w produktach activ - ciekawe dlaczego? Rynek supli w PL jest tak waski ze nic dziwnego ze wszystkie usple sa na jedno kopyto, podobne skladowo (kazdy wrzuca "co najlepsze") jakos nikt nie poszedl w kierunku Waxy mize ArgiPOwer czy Anticatabolan pozdrawiam i dziekuje obu stronom za mile kompendium wiedzy w tym temacie
[...] 1. wyciskanie sztangi z przodu. 2. unoszenie hantelek bokiem w góre 3. unoszenie hantelek w góre w opadzie tułowia. Taki przykładowy prosty plan. Wiadomo że dla każdego najlepsze jest co innego. Dlatego sam musisz szukać wyjścia dla siebie. Jeżeli jeszcze nie jesteś gotowy do splita to wal w FBW. [...]
tak,i powiedział mi jakich suplementów potrzebuje,tylko chce znac wasze zdanie jakie będą najlepsze bo jest ich na rynku mnóstwo a chce wybrac najlepsze(chodzi mi o stosunek jakości do ceny) gainer,odzywka białkowa,omega3 i witaminy i minerały.
Najlepsze jest to, że endokrynolog-androlog u którego byłem jest podobno jednym z 2 specjalistów w Polsce. Obecnie biorę bromergon, witaminę b6 i witaminę c, od poniedziałku, będę brał DAA, Novedex XT, phosphatidylserine, moze coś się ruszy. Nie mam juz pomysłów, a kasy też dużo idzie i jak na razie nic z tego nie wychodzi. Zmieniony przez - [...]
w ogole koorva kocham sezon zimowy, wpjerdalam wszystko, nie ograniczam sie za bardzo, jest git. a koorva na sezon letni wez sie wycinaj koorva ja *******e prze***ane to , wegle ograniczaj, najlepsze dania wypjerdalaj
A najlepsze jest to, że gdybym jedno z drugim złapał za ryj to by piszczeli jak małe dziewczynki W każdym bądź razie spoko git zajawka, możecie z siebie robić kozaczków na forum
[...] dość wygolony był, więc spoko. <małtyna> no i się spuścił, niedużo tego było, więc spoko połknęłam no i się pytam, czy już możemy wracać, bo chcę tego drinka. <małtyna> a on mi mówi s******laj głupio ****o <małtyna> (teraz będzie najlepsze, uwaga) <małtyna> TY WIESZ JAK JA SIĘ WTEDY POCZUŁAM??" Po ptokach Nara sewycz
nie burz sie wacek.czytalem strony a nie sfd z pseudoexpertyza,nie powiedzialem ze nie pomaga,pomaga ale nie pomaga mi na dlugo.finalnie wolalbym wogole nie miec zgagi,to byloby najlepsze.
Kaizen 100% whey - dla mnie najlepsze. ale teraz i tak bede ciskal na ostrowiach chyba http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2008/20080606234124.jpg jaki to model mietka jest, i w jakim przedziale cenowym sie miesci? blacha w odwróconych takim hasał. iti ja teraz mam to bialko, jest ok siema kapcie Zmieniony przez - szczur_ w dniu [...]
[...] sie ostro zasad HST bo w tym sens tego treningu. W mikro 10 dorzucilem po 1 seri dla cwiczen wielostawowych. Mimo ze z tym ciezarem robilem juz 2 serie 15 pow. to przy jak najlepszej technice wykonywania cwiczen nie zrobilem w dodanej serii 10 pow. Dzis bylo zupelnie inaczej. Przy takim cw jak MC czy wioslowanie przy jak najlepszej technice [...]
[...] zadnych odczuc takze lipton ---------------- 50g gliceryny na 1L izotoniku zażyte nie przed siłką a przed "halą" tutaj pod względem wytrzymałości na spory plus Coś mi się zdaje, że stała suplementacja gliceryną da chyba najlepsze korzyści niż zażywanie "jednorazowo" Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2011-02-10 22:11:48
[...] - ostatnia seria na ciężarze 35%CD Na brzuch robię a6w, więc na początek powinno wystarczyć. Dzięki za wszystko. Pozdrawiam. SOG leci dla Ciebie za cierpliwość i bardzo potrzebne rady. edit: Jakie jest najlepsze ćw na dolne partię brzucha? Bo z tego co wiem a6w działa głównie na górne ;] Zmieniony przez - Inarusbox w dniu 2009-02-07 16:01:17
[...] że nie podałeś reszty wymiarów- znasz tylko obwód swego ramienia? myślę, ze jak na trzy lata treningów nie jest za bardzo dobrze, chyba więc raczej te kombinacje nie są najlepsze, jw. powiedziano rozłóż to równomiernie w ciągu tych czterech dni. chyba coś najsłabiej rozwijają Ci się barki...przynajmniej tak należałoby sądzić po wyniku jaki [...]
[...] wyglada zle ale: 1-brak warzyw 2-tunczyk w oleju przed tr zamien na 'w sosie wlasnym' 3-orzechy do sniadania?! 4-nie zaczynasz od deficytu bilans na zero 5-Ziemniaki nie sa najlepsze jako wegle po treningu. Daj kasze/makarony ciemne/ryz br Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : mysle ze ze wzgledu na obecny brak hajsu nie Suplementy sa [...]